忽然全身酸痛乏力有可能是做剧烈运动而导致身体内的乳酸堆积不能及时排出体外造成的，也不排除是身体受到细菌、病毒等病原体侵袭而造成感冒引起的。建议到医院做检查了解病情后再治疗，平时还要多喝温开水，补充体内所需要的水分。
全身乏力是一种常见的非特异性症状，它可能是身体对疾病、疲劳或压力的反应。以下是一些可能导致全身乏力的原因：
1.感染：如流感、单核细胞增多症等病毒性感染，以及细菌感染如肺炎、尿路感染等。
2.慢性疾病：包括糖尿病、甲状腺功能异常（甲状腺功能亢进或低下）、贫血、慢性肾病、肝病、癌症等。
3.生活方式问题：过度劳累和剧烈运动会导致能量供应不足，产生疲劳感。
4.睡眠问题：睡眠不足或质量差也是全身乏力的常见原因，长期如此会影响身体的恢复和精力。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会引起乏力作为副作用。
6.中医角度：肝脏疾病和脾胃虚弱等中医理论中的因素，也可能表现为全身乏力的症状。
若症状持续或加重，建议及时就医检查。