四岁宝宝高烧退不下来一般可以通过物理降温或者药物治疗等方法来进行改善。在平时可以使用温水擦拭身体或者使用浓度比较小的酒精进行擦拭，通过体表水分和酒精的蒸发来带走身体内多余的热量，达到降温的目的。如果物理方法没有效果，建议及时在医生的指导下使用药物来进行退热，常用的药物有布洛芬、乙酰氨基酚等。
当宝宝出现高烧不退的情况时，家长应该需要保持冷静，细致观察宝宝的精神状态。若宝宝精神状态尚佳，可尝试采用物理降温的方法，如温水擦浴以降低体表温度，或使用退热贴以辅助散热。同时，保证宝宝充足的水分摄入，补充因高热而流失的体液。若宝宝高烧持续不退或伴随咳嗽、呕吐等其他症状，家长应立即带宝宝就医。
在就医过程中，医生会对宝宝进行全面的检查来确定高烧的具体原因，并根据患者的情况来治疗。家长需严格遵循医嘱，按时给宝宝服用药物，并密切观察宝宝的病情变化，及时向医生反馈。此外，家长还需注意调整宝宝的饮食和作息，提供营养丰富、易于消化的食物，保证宝宝充足的休息，以增强其免疫力，助力宝宝早日康复。