发烧又称为发热，成人发热38度一般可以多注意休息，多喝一些温开水，促进排尿，有助于热量的排出。同时还可以适当的进行物理降温，使用温热的毛巾擦拭身体血管比较丰富的部位，通过热量的散发，带走体内过多的热量。另外如果发热一直持续不退，也可以在医生的指导下使用退烧药物来改善，比如布洛芬缓释颗粒、对乙酰氨基酚片等。
发烧又称为发热，成人发热38度一般可以多注意休息，多喝一些温开水，促进排尿，有助于热量的排出。同时还可以适当的进行物理降温，使用温热的毛巾擦拭身体血管比较丰富的部位，通过热量的散发，带走体内过多的热量。另外如果发热一直持续不退，也可以在医生的指导下使用退烧药物来改善，比如布洛芬缓释颗粒、对乙酰氨基酚片等。
先观察孩子的整体状况，如果精神状态良好，可采取物理降温方法。最快且安全的退烧方式是使用温水擦浴，用37℃左右的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝和腹股沟等大血管走行部位，通过水分蒸发带走热量。确保孩子充足饮水，穿着适中，避免过度包裹导致散热不良。若持续高烧或孩子状态不佳，请及时就医，遵医嘱进行治疗。
成年体温达到38度，可以使用物理降温的方法进行退烧，1、多喝热水，人体在排汗和排尿的同时都能带走身体里多余的热量，可以起到降温的作用；2、用酒精擦拭患者的手心、脚心、腹股沟等部位，酒精在蒸发的过程中会带走部分热量。
突然发烧39度没有最快的退烧方法，一般可以通过物理退烧或者药物治疗等方式来进行改善。物理退烧的方法有多种，建议在日常的生活中多喝一些温开水，多注意休息，有助于退烧，也可以使用湿热的毛巾进行擦拭，通过水分的蒸发帮助退烧。同时在医生的指导下使用退热药物来改善常用的退热药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
患者发烧38°5想要快速退烧，可以通过以下几个方法进行缓解：1、多喝热水，最好是少量多次，人体在排尿、排汗的同时可以带走体内多余的热量，达到降温的效果；2、如果患者的体温持续升高，建议在医生的指导下进行药物治疗。