肝火如何治

肝炎旺盛是指肝脏新陈代谢旺盛，可以饮食调理、情绪调理，以及生活习惯调理。肝炎旺盛问题，患者需保证清淡饮食，尽量食用清热败火的蔬菜水果，不要吃油腻或辛辣的食物，这些食物会引起中焦湿热，使肝火旺盛。人的情绪变化容易引起脏腑功能衰竭，长期情绪抑郁，压缩机可能郁闭，日久郁积火融，肝火旺盛，因此，情绪上要乐观，不要钻牛角尖，遇事要想得更好，可以向身边的亲朋好友倾诉烦恼，释放忧郁的情绪。

患有肝火的患者可以选择食疗方式调理，保守治疗去除肝火。去火食物最常见的是富有丰富的维生素的食物，例如桑葚、草莓等。通过维生素促进消化系统的吸收，增加白细胞的生长，进而倾泄肝火。在医生的指导下，服用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物进行治疗。

肝炎盛可以通过以下方法进行。药物常见的有柴胡疏肝散、龙胆泻肝丸、逍遥丸等一系列药物，可降低肝炎，好转患者脾气，减轻相关症状。特别是口溃疡、咽干燥、眼干燥等肝炎盛行的上火症状明显改善。穴位按压联合针刺治疗。例如，针刺期门补泻、推拿手法，可以显著降低肝炎，对降血压、调理情绪有很大好处。可以采用立桩、气功、有氧运动等其他方法治疗，也可治疗腹泻肝炎。

肝胆火旺的人们，在日常生活中首先要保持舒适的心情，做充足的睡眠和适量的运动。 另外，应该多喝水，饮食上要以清淡易消化的饮食为主，注意饮食规律。 多摄入高蛋白、高维生素食品，也可以采用针灸按摩等方法刺激穴位或者运动祛除肝胆火旺，包括饭后散步，每天有氧运动45分钟以上可以祛除肝胆火旺。

口渴、肝火发烧，主要是因为不良的饮食习惯，导致肝气不畅。 在这种情况下，建议使用龙胆泻肝丸等中药烹饪。对症状较重的患者，除用药针对性治疗外，还应注意调节日常生活习惯配合。建议平时注意劳逸结合，饮食中多吃含维生素的水果蔬菜，少喝碳酸饮料，适量喝酸果汁，少吃辛辣和油炸食品。患者在医生指导下，可服用龙龙肝丸、当归龙荟丸等药物治疗，起到清泻肝火的作用，缓解肝炎盛行引起的症状。针灸可缓解肝炎旺盛的状况。患者可选择推拿治疗，行炎肝胆经循环按摩可点击合谷穴、太冲穴、期门穴等，对病情恢复有一定帮助。患者平时要注意饮食，不准吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等。