服用退烧药对身体是有一定的副作用，主要有以下几种表现：1、退烧药对胃肠道会产生一定的刺激，可以适当多引用温开水，减少对胃肠粘膜的刺激；2、如果服药不当或者药剂量过大，可能会导致肝、肾功能的损害，引起药物性肝损伤或者肾功能损伤等情况。
失眠时选择药物应谨慎，因为任何药物都可能存在一定的副作用，但部分药物在合理使用下，其副作用相对较小。以下是一些可能适合失眠患者且副作用较小的药物：
1.安神补脑液：这是一种中成药，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。对肾精不足、气血两亏造成的失眠，具有较好的改善效果。其副作用相对较小，但使用时应遵循医嘱。
2.谷维素片：谷维素片为镇静助眠类药物，其副作用较小，少部分患者可能有恶心、口干、疲乏等不良反应，但一般都是暂时性的。
3.枣仁安神胶囊：该药物主要含有炒酸枣仁、丹参、醋五味子等成分，具有养血安神的功效，有助于改善睡眠。一般来说，该药物没有严重的不良反应。
4.维生素B12片：作为维生素类药物，维生素B12片通过调节神经功能，有助于提高睡眠质量，其副作用一般不大。
5.养血清脑颗粒：该药物由当归、川芎、白芍、熟地黄等中药材组成，具有养血平肝的功效，有助于改善血虚肝旺引发的失眠等症状。其副作用也较小。
需要药物辅助的患者，建议在医生指导下短期使用，并优先考虑副作用较小的药物。