做完家务全身酸痛该怎么办

做完家务后，身体有明显的酸痛感，可能是由于长时间的剧烈运动和缺乏运动所导致的，建议患者泡个热水澡，促进全身的血液循环，能较好的将体内的乳酸排出体外，日常生活中要注意休息，每天保证充足的睡眠，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物。