诺如病毒感染通常是一种自限性疾病,大多数人在感染后2到3天内会开始感觉好转,症状通常持续1到3天,但完全恢复可能需要一周左右的时间。轻度病例可能恢复更快,而儿童、老年人以及免疫系统较弱的人可能需要更长时间来恢复。
诺如病毒的特点是急性肠胃炎,表现为恶心、呕吐、腹泻和腹部痉挛。为了加速康复,患者应保持充足的水分摄入,避免脱水,尤其是对儿童和老人。轻食、易消化的食物也有助于减轻胃肠道负担。如果症状严重或持续不减,应及时就医,因为可能需要医疗干预,如补液治疗。
由于诺如病毒高度传染,即使在症状消失后几天内,患者仍可能携带并传播病毒,所以这段时间内应避免准备食物和照顾其他病人。