免疫力低下是一种常见的健康问题，可能会导致身体易受细菌、病毒和其他有害病原体的感染，从而引发多种疾病。主要原因有：
1. 营养不良。食物中缺乏抗氧化剂、钙、维生素等重要营养素，可能会影响免疫系统的正常功能，降低免疫力。
2. 疾病因素。糖尿病、肾脏疾病、慢性肝病等慢性疾病，可能会损害免疫系统功能，从而降低免疫力。
3. 精神压力。过度疲劳、精神压力等可能会抑制免疫系统的功能，影响免疫力。
4. 慢性炎症。慢性炎症可能会抑制免疫反应，降低免疫力。
5. 抗生素使用。长期使用抗生素会破坏肠道菌群，从而降低免疫力。
6. 年龄增长。老年人的免疫力通常会降低，他们更容易受到病毒和细菌的侵袭。
7. 免疫抑制剂的使用。用于治疗慢性疾病的免疫抑制剂，可能会降低免疫力。
一般而言，减少压力，均衡营养，防治疾病和休息充足等对于增强免疫力非常重要。如果免疫力明显低下，应及时就医检查，确定原因，并采取正确的治疗方法。