手指关节疼痛是常见病，可能与过度使用、骨关节炎或受伤有关。若发生手指关节疼痛，应尽早进行治疗，因为它会影响日常活动。此外，可能还会诱发其他疾病，如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等。治疗手指关节疼痛可以采取非药物治疗，如做一些温热的敷料或者放松的活动，降低关节的习惯用力，使手指关节不再处于被拉伸的状态；另外还可以采取经过认可的物理治疗方法，如按摩、压力；还可以通过运动、支持性护具来辅助恢复。对于手指关节疼痛，应该尽早就医，同时需要调整生活习惯，做出正确避免被拉伸，减少运动中的过度使用，比如举重物体时需要注意让肩背保持正确姿势，上下楼时需要加强双膝的锻炼，以避免损伤手指。