右手肩膀疼痛是指右肩部出现不适痛感，也可能同时伴随有紧张感、僵硬感或肩关节不灵活等症状。疼痛成因可能有多种，比如：骨关节炎、肩关节周围韧带炎（肩周炎）、肩袖损伤等，也可能是其他内部疾病的体征。病因治疗需要经过诊断，具体治疗方案也需要咨询医生才能确定。首先要做的就是采取正确的姿势，不要使用过度紧张的右肩，坐、站和走路的时候要注意双肩的平衡，不要因为一边的肩部受到过多的压力而引起疼痛。同时要多运动，做一些拉伸及肩部轻柔操，促进血液循环，增强肩部肌肉的活动能力，减少肩部疼痛感。可以考虑去求助专业治疗，如腰背部调理，按摩等。当然，还可以考虑服用一些抗炎药物，有助于减轻症状。