绿茶有良好的抗氧化和清调肝肾作用,对降低血尿酸有一定的好处。但饮用绿茶降低血尿酸不可过多。在一般情况下,每天1-2小杯绿茶即可,每次200毫升左右,不要超过4次,控制好饮量,不宜多饮,特别要与中药或西药同时服用,以免皮肤或口腔疾病的发生,以及造成药物的剂量不足或过多。同时,绿茶对降低血尿酸有一定的帮助,但也应该配合药物治疗,并注意一些膳食调节。绿茶可以和蔬菜、水果、瘦肉等低血尿酸食物一起食用,从而达到最佳的降尿酸效果。食物中不宜含有太多脂肪和胆固醇,以免造成血尿酸升高,而过多的饮食也不利于血尿酸水平的维护,所以还需要注意饮食结构的均衡。此外,还要调节生活作息,多运动,保持健康的心态。