生理性尿蛋白高可能是平时经常食用高蛋白质食物导致，也有可能是在检查前过度疲劳、剧烈运动，或者精神兴奋引起的，一般不需要特殊处理，建议多休息，多喝水，保证充足睡眠，症状会逐渐改善。除了生理性原因导致，肾小球蛋白尿、肾小管性蛋白尿，或者多发性骨髓瘤等疾病，也有可能会引起尿蛋白高。
生理性蛋白尿是一种在特定生理条件下出现的暂时性蛋白尿现象，通常并不表示肾脏疾病。生理性蛋白尿的发生与多种因素相关，包括剧烈运动、高热、寒冷刺激、直立体位，如长时间站立和情绪激动等。具体如下：
1、情绪波动：情绪激动或紧张时，可能通过影响交感神经的兴奋性，进而增加肾小球滤过率，导致尿液中蛋白质含量上升。
2、剧烈运动：过度运动或体力劳动后，肌肉组织受损可能释放蛋白质进入血液循环，最终通过肾脏排出体外。
3、其他生理状态：高热、长时间站立或坐立等状态也可能导致血浆中的蛋白质通过肾脏的通透性增加，进而在尿液中检测出来。
4、特征：生理性蛋白尿一般不超过1g/24h，且多为青年人出现，常为一过性，持续时间较短，症状较轻。