答
狼疮性肾炎患者的饮食应以清淡、高维生素、高蛋白质、低盐、易消化为原则,具体建议如下:
1.高维生素食物:多吃玉米、燕麦、荞麦、黄瓜、西红柿、冬瓜等,这些食物富含维生素,有助于保护肾脏。
2.优质蛋白质:选择鸡蛋、酸奶、纯奶、黄豆、虾肉、牛肉等,以满足身体对蛋白质的需求,同时减轻肾脏负担。
3.富含钙质的食物:如牛奶、酸奶等,以预防因长期用药可能导致的缺钙情况。
4.新鲜蔬菜水果:作为碱性食物,富含维生素,能提高免疫力,促进肾脏功能恢复。
5.低盐饮食:控制盐分摄入,特别是对于有水肿症状的患者,钠盐摄入应少于3g/天。
6.避免刺激性食物:如辛辣、油腻、生冷食物,以及易过敏食物如香菜、芹菜等。