血液中高尿酸表明有可能出现痛风或肾病等严重疾病。由于大多数高尿酸病人症状不明显，所以只有采取积极的措施才可以减少高尿酸浓度，以预防以上疾病的发生。首先，需要改变饮食习惯，比如，减少高热量的膳食摄入，少吃甜食和油炸食品，多吃新鲜的蔬菜水果，以限制尿酸的产生。除此之外，需要控制体重，减少肥胖对内脏肾脏损伤导致尿酸升高的影响。此外，定期锻炼以促进肾脏排尿，有助于降低血液尿酸浓度。最后，应避免长期使用某些药物，如抗炎药物和非甾体类抗炎药，以免药物滞留导致尿酸升高。总而言之，改变饮食习惯、减少体重、定期锻炼以及避免使用某些药物，都是有助于降低血液中的尿酸浓度的有效措施。除此之外，建议患者去医院采取有效治疗，有助于降低血液中的尿酸浓度。