手大拇指根部疼痛是一种常见的肌肉和骨骼系统的疾病，通常是由于慢性应力导致的。患者一般会感到有痛苦的疼痛感，由抬头、旋转或抓握活动而引起。一些患者甚至可能会感到疼痛和不适感，甚至还会有肿胀现象。一般来说，最好的治疗方法是采取积极的措施，以缓解疼痛。首先，患者应先避免那些可能导致手拇指根部疼痛的活动，如长时间的抓握。其次，进行适当的体育锻炼和按摩，有助于减轻疼痛感。另外，如果患者发现有更严重的情况，则需要进行手部的物理治疗或抗炎药治疗。许多病人也可以尝试一些自我治疗。例如，用轻轻的按摩可以减轻肌肉痉挛和疼痛；此外，用冰敷或热敷也可以减轻疼痛，使肌肉得以放松。另外，如果病人发现有什么不适，也应及时就医，以便及时发现它并采取措施。