手指肿胀疼痛变粗，可能是由于出现过激活性疾病，例如类风湿性关节炎、关节炎等，或者缺少营养，例如缺乏维生素D，缺乏营养等。首先，应尽快做出最及时的积极措施，缓解其疼痛。应给予抗炎药物的治疗，如抗组胺药物，肾上腺素类药物等；应用外用抗炎药等药物。并且，为了加快康复，应及时补充和改善营养，尤其是维生素D，大量补充蛋白质，以及其他营养素，使细胞充足的维持正常的新陈代谢和物质交换，以达到更快的康复。最后，应采取局部或全身的物理疗法，进行技巧性操作，缓解手指的疼痛，增强其血液循环，并促进局部肌肉和软骨的恢复，从而起到保护和治疗作用。