首先，为了确诊甲流或乙流，要从临床表现和实验室检测结果来确定。从典型的症状上来说，甲流往往是以高热、头痛、全身抽筋以及腹泻等开始，而乙流则比甲流更加轻微，症状可能不明显，也可能只有轻度发烧。实验室检查是确诊甲流和乙流的最准确和有效的方法。这些检测可以确定病毒是甲型流感病毒还是乙型流感病毒，或者可能是由其他病毒所引起的疾病。它可以测试抗体IgM和IgG，以及流感病毒的核酸，如果抗体满足特定的浓度要求，以及核酸检测结果符合标准，就可以断定是甲流或乙流。最后，在做出最终确诊之前，应该根据患者的病史、体征和实验室检查结果，由专业的医务人员来综合判断。