甲流和乙流是两种常见的急性病毒感染，主要由A型流感病毒和B型流感病毒引起。无论是甲流还是乙流，都有一些共同的症状，如发热、头痛、咳嗽、胸痛和肌肉酸痛等。治疗甲流和乙流有以下几个方面：1.抗病毒治疗。针对A型流感和B型流感，有专门的抗病毒药物，可以有效抑制病毒的感染和复制，以减轻症状，促进恢复。2.改善体质。要合理饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增强体质抵抗病毒;3.调节免疫力。可以采用中医调养青春药浴、针灸、拔罐推拿等免疫调节措施，进一步增强身体的免疫力，从而防止病毒的复发。4.加强休息。应该尽量保持充足的休息，让身体有足够的时间来恢复健康。此外，当发现自己有甲流或乙流症状时，应尽快到医院就诊，医生会根据个人情况给出最合适的治疗方案。