一、婴儿坚持卫生护理。除了每天要洗澡一次外，还要注意每天刷牙，口腔卫生，改换衣衫，清洁指甲，坚持户外活动，多食水果，减少碳水化合物食物，保持干净空气，多吃蔬菜水果。二、定期科学饮食。给宝宝长期坚持吃新鲜的产品。宝宝每天摄入的热量占全天热量的百分比和按能量来源配比应该符合地方营养专家给出的标准。三、定期体检和保健。定期体检对宝宝健康有重要意义，定期给宝宝进行体检和检查，及时发现和预防健康问题，做到了早期发现早期治疗。四、控制宝宝玩和学习的时间。宝宝的活动、学习时间不能太长，要定期改变活动内容，能使孩子的注意力更集中，增强孩子的觉察能力。五、坚持运动。宝宝的运动能使宝宝更健康，改善免疫力，除此之外，也能增强宝宝的体质和心理素质，适当的运动也能激发宝宝的学习兴趣。