宝宝感染乙型流感是一种比较常见的疾病，通常会伴随着发烧和嗜睡症状。首先，要注意营养摄入，多喝水，食物要清淡，不要吃过于油腻，以及提供足够的维生素。其次，要控制室温，因为太高或太低的室温都会影响睡眠质量，尽量保持在室温较为恒定的水平。再次，要尽量让宝宝每天有固定的睡眠时间，定时入睡，及时休息，保证充足的睡眠时间，以进行早睡、多休息的方式缓解病情。最后，要避免过多的精神刺激，多让宝宝出去活动，切忌使用电子产品，保持安静的环境。如果宝宝出现睡眠问题，家长可以咨询医生，给宝宝合理的药物治疗，以及采用其他方式来缓解宝宝的症状。