预防乙肝有几个关键措施：1. 建立健康生活习惯：体育锻炼规律，合理膳食，禁烟限酒，做到良好的心理状态和精神压力调节；2. 及时定期体检。检查血常规、肝功能、血凝和其他肝炎指标，及早发现异常，采取有效的治疗措施；3. 加强预防接种。及时进行乙肝疫苗接种，降低感染乙型肝炎的可能性；4. 避免接触传染源。乙型肝炎的传播源包括血液、体液、母婴、性行为，病人和服务者应当控制这几种传播途径；5. 严格控制药物使用。某些西药和中药皆可引起肝毒性，应当避免药物过量再加上乙肝，穿戴常规防护，以便防止污染和传播病毒。