甲流和乙流是由A型流感和B型流感病毒引起的两种常见的流感病毒，属于上呼吸道感染性疾病。在一般情况下只有成人才会感染甲流乙流，儿童比较少受到影响。甲流乙流都能通过直接接触传播，如果有患病的家庭成员，工作中有暴露在患病者身边，或者在公共场所接触患者，都可以很容易被感染。有些时候甲流乙流由蚊子和蝇子传播，在夏天户外活动时，可能会接触到受感染的蚊蝇，由此感染。另外，甲流乙流可能会从食物中传播。 因此，为了预防甲流乙流，要做好基本的个人卫生，如勤洗手，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃流浪动物的食物，洗净可食用的水果和蔬菜，穿宽松的衣服，多参加户外活动，保持环境清洁，改善空气质量，少去社区或公共场所，以及及时隔离预防接触患者，以减少感染。