得了乙流没胃口怎么办

乙流是一种由流感病毒引起的呼吸道感染，症状主要为发热、鼻渊、咳嗽，以及肌肉酸痛和头痛等。由于流感病毒的介导，病毒感染者常常会缺乏食欲，不能摄取足够的营养。要缓解这种情况，可以吃一些低脂肪、低盐、高纤维的营养食品，如蔬菜汤、热稀饭、豆浆、燕麦等，尽量摄取营养均衡的食物。对于乙流患者，可以选择低糖的水果，保持规律的饮食，保证营养充足，以缓解食欲不振的情况。此外，应特别提醒患者谨慎使用抗病毒药物，同时坚持强化护理，提高自身免疫力，尽快恢复健康。