乙流嗓子疼咳嗽一般是由于受凉而引起的，通常伴有发烧、咳嗽痰多等症状，有时会涉及肺部感染。首先，嗓子疼咳嗽应该加强休息，增加体力，可以适当地多喝些温水。其次，多吃一些温补的食物，比如红枣、黍米、枸杞、鸡蛋、瘦肉、豆腐、紫菜、百合、桂圆、莲子、甜梨等，有助于改善免疫力，增加体质。接着，可以适当服用一些抗炎、抗感染的中成药，比如小儿多病散等，前期可以使用硝酸甘油口服液和抗病毒口服液，中期可以使用抗病毒口服液和抗病毒含量高的口服液，亦可用于喷嚏和发烧。最后，要注意补充水分，因为嗓子疼咳嗽患者尤其容易发生脱水，可适时补充钙、维生素等营养，促进身体康复。
