抗病毒药是用于治疗病毒感染的药物，一般分为抗病毒药物和抗生素等。抗病毒药能够有效抑制病毒的生长，从而起到治疗病毒感染的作用。注射甲流抗病毒药的具体治疗时间根据病毒的种类和病患的个体情况而定，一般为 10 天，而乙流抗病毒药的治疗时间则可能需要120-150天。所以，乙流抗病毒药的有效治疗时间大致为120-150天。在服用抗病毒药的过程中，应遵守医嘱，按时服用药物，且必须注意药物的用量、频率及时长，同时还要根据病人的临床症状及抗体检测结果，及时调整抗病毒药物的治疗时间。此外，还应坚持健康饮食、保证充足睡眠，并注重空气更新，合理安排身体活动，以及避免感染源的接触等。总之，服用抗病毒药后，除了要按医嘱规律服用药物外，还要坚持合理的饮食、睡眠、体育锻炼及疾病预防以促进治疗效果，以此来有效提高体质及抗病能力。