乙肝是一种可传染的病毒性肝炎，它的病毒可通过血液，母婴传播或与感染的对象的性行为有关的接触而传播。乙肝病毒的传播可以通过几种方式发生，包括但不限于母乙肝病毒感染的新生儿从母亲的胎盘中感染、接触乙肝病毒携带者的血液或其他组织液体、共用针头在药物滥用者中传播、性传播、同居中传播或通过口唇接触血液而导致乙肝病毒感染。因此，为了预防乙肝传播，应避免接触乙肝病毒携带者的血液，尤其是易受性传播的人群；禁止使用人为制品；使用安全的性行为；使用一次性注射器和针头，以防止药物滥用者的传播；避免接触乙肝病毒携带者的唾液和同居者的血液等。
乙型肝炎主要通过以下途径传播：
1. 血液传播：这是最常见的传播方式，包括共用注射器、针头、剃须刀、牙刷等，以及未经充分消毒的医疗设备和纹身工具。
2. 性接触：无保护的性行为会传播乙肝病毒，尤其是与感染者有多个性伴侣或有其他性传播疾病的人。
3. 母婴传播：孕妇如果携带乙肝病毒，尤其是在分娩过程中，婴儿可能会被感染。
4. 破损皮肤或黏膜：接触到乙肝病毒感染者的血液或其他体液，并且自己的皮肤或黏膜有破损，也可能被感染。
如果担心自己可能已暴露于乙肝病毒，应立即咨询医生并进行相关检测。