乙流对人的身体是有一定损耗的，所以在疾病痊愈之后出现暂时性的四肢无力及胃口不好等症状是正常的，一般过段时间后便会自行恢复的。平时在饮食上多吃些蛋白质含量较高的食物，水果和蔬菜也可以适当的吃些。生活上可以适当的做些运动。如果症状持续存在或加重，或者伴随其他症状，建议及时咨询医生。
乙流对人的身体是有一定损耗的，所以在疾病痊愈之后出现暂时性的四肢无力及胃口不好等症状是正常的，一般过段时间后便会自行恢复的。平时在饮食上多吃些蛋白质含量较高的食物，水果和蔬菜也可以适当的吃些。生活上可以适当的做些运动。如果症状持续存在或加重，或者伴随其他症状，建议及时咨询医生。
乙流之后浑身无力通常是正常现象，因为病毒感染会消耗体力并影响免疫系统。建议多休息，避免过度劳累，适当补充营养，特别是维生素和蛋白质，以帮助身体恢复。同时，保持室内空气流通，避免再次感染。如症状持续或加重，请及时就医，遵医嘱进行治疗，以加快康复进程。
不能排除可能的危险，因此当出现头晕的症状时，需要立即就医。可能的原因有贫血、血糖过低、低血压、神经系统疾病等。头晕是最常见的症状，应采取正确的处理方法，并进行概括性的体检，以排除其可能的原因。体检的内容包括血常规检查，头颅放射检查，电脑断层扫描，血压测量，心电图，血液检查等。此外，应尽可能增加睡眠时间，适当进行解剖学和英雄训练，避免大量抽烟、酗酒和过量饮酒。同时，要定期服用营养补品，坚持积极的心态，平静心情，保持良好的精神状态，以及定期服用抗疲劳药物。
患者要注意调节饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多饮水，保持肠道蠕动正常，并维持良好的生活习惯，比如适当的休息，合理的锻炼，尽量避免精神压力。还可以在医生的建议下适当服用抗炎药物，如复方丹参片、维生素C片等，以减轻肠胃炎的症状。如果症状严重，可以考虑服用抗生素，如头孢菌素、青霉素等。
乙流感咳嗽的痊愈方法主要有以下几点：1、饮食要有规律，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝热水，减少油、腻、咸的食物摄入； 2、保证充足的睡眠，尽量避免夜间外出活动；3、多注意空气清洁，吸入新鲜空气，可以选择一些中药蒸气疗法；4、多喝水，可以用温水或温开水清火；5、大家要坚持健康的生活习惯，多锻炼身体，注意保暖，做好抗感染的防护工作；6、应尽量避免剧烈运动以及过度疲劳；7、如果咳嗽持续不退，及时到医院就诊，及时接受治疗才能更好的康复。