宝宝鼻子不通气通常是由于感冒、过敏或鼻腔内的分泌物堵塞引起的,家长可以采取以下措施来缓解症状:
1、保持空气湿润:使用加湿器保持室内湿润,或将宝宝带入充满蒸汽的浴室,帮助稀释鼻腔内的分泌物。但注意进入浴室的时间不宜过长,避免宝宝缺氧。
2、清洁鼻腔:使用婴儿专用的鼻吸器或鼻泡吸管轻轻吸出鼻腔中的黏液,或使用棉签轻轻擦拭宝宝鼻腔,帮助清除粘液和痂皮。但要避免用力过猛,以免伤害到宝宝的鼻腔。
3、补充水分:确保宝宝摄入足够的水分,帮助稀释体内的分泌物,减少鼻塞。
4、热敷鼻部:用热毛巾热敷宝宝鼻部,软化鼻腔内固体物质,缓解鼻塞。
5、饮食与预防:适当喂食柠檬水等富含维生素C的食物,增强宝宝体质。同时,平时要避免宝宝接触过敏源。