小孩发烧时，应选择清淡易消化的食物。例如，可给予粥类、面条等流食或半流食，这些食物不仅易于消化，还能为小孩提供必要的能量。同时，鼓励小孩多喝水或鲜榨果汁，以补充因发热而流失的水分和营养。此外，可适量摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。
一般情况下，小孩发烧可以适量的吃虾。
虾中含蛋白质，蛋白质是人体不可缺少的成分之一，具有为机体提供能量，增强机体抵抗力的作用，适量吃虾，可以促进病情恢复。过量吃虾会因摄入的蛋白质较多，且蛋白质不容易被消化，大量堆积小孩体内可能会导致消化功能减弱，加重病情。
小孩发烧期间，应当避免大量食用鸡蛋、鹅蛋、海鲜等食物，海鲜类食物容易刺激小孩，产生过敏现象，而鸡蛋、鹅蛋等经由体内分解后可能被分解成能量物质，加重病情。小孩发烧严重时建议到正规的医院，在医生的指导下服用药物来治疗。发烧期间，应优先选择易于消化吸收、营养均衡的食物，如粥、面条、蒸蛋等，并确保充足的水分摄入，帮助身体降温及代谢废物。
如果食用后，身体出现不适，应该及时就医。