宝宝大便干燥一般可以采取的方法有：1、给宝宝补充充足的水分。宝宝每天应该喝足够的水，以保持身体水分的充足。2、给宝宝多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有丰富的纤维，可以帮助宝宝消化，促进排便，从而有效地预防宝宝大便干燥。3、给宝宝多吃富含植物油的食物，如花生油、橄榄油等，这些食物中的植物油可以滋润宝宝的肠道，使大便更加柔软。
宝宝大便干燥时，家长不用过于紧张，可以尝试以下方法：
1、增加水分摄入：确保宝宝摄入足够的水分，可通过增加饮水次数来实现。如果宝宝已经开始添加辅食，可以尝试喂食一些水分含量高的水果来实现。
2、调整饮食结构：适当增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，减少油腻、高热量的食物摄入，软化大便。避免过多食用精细加工食品，这些食物容易导致便秘。
3、适当运动：适量的运动可以促进宝宝肠道蠕动，帮助排便。
4、养成规律排便习惯：每天固定时间让宝宝坐便盆，即使宝宝没有便意也要尝试，逐渐养成规律的排便习惯。
5、按摩腹部：家长可以轻轻按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助排便。
如果宝宝突然出现腹痛、血便等症状，应当及时就医，遵循医嘱进行治疗。