宝宝呕吐腹泻可能有以下原因：1、宝宝吃了不洁或者不易消化的食物，导致胃肠道负担加重，出现呕吐、腹泻等症状。2、宝宝的消化系统尚未发育完全，胃肠道蠕动较慢，容易出现消化不良。3、宝宝可能感染了病毒、细菌等病原体，导致胃肠道炎症。4、部分宝宝对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋等，摄入后可能导致过敏反应，引发呕吐、腹泻等症状。
面对宝宝出现的呕吐和腹泻的症状，家长需要保持冷静，可采取以下步骤进行初步处理：
1、保持水分：脱水是呕吐和腹泻的主要风险。要确保宝宝摄入足够的水分，可以使用口服补液盐溶液，预防脱水。
2、饮食调整：在宝宝恢复食欲前，避免给予固体食物和生冷性刺激性食物。初期可尝试给予稀释的果汁或米汤，逐渐过渡到易消化的食物，如香蕉、苹果泥、白粥等。适量给予宝宝小米粥、蜂蜜等易消化食品，以促进消化。
3、卫生措施：注意饮食卫生，加强个人和环境卫生，避免交叉感染。勤洗手，清洁宝宝的居住环境和玩具。
4、及时就医：如果宝宝持续呕吐、腹泻超过24小时，出现血便、高烧、极度疲倦、尿量减少等严重症状，应立即就医。
5、其他措施：加强腹部保暖，避免宝宝受凉。