枸杞9岁小孩子可以吃吗

对于9岁的小孩子，可以适量食用枸杞。一方面，枸杞可以增强免疫力，有助于提高孩子的身体素质和抵抗力；另一方面，枸杞还可以起到一定的保护视力和补肝明目的作用，对孩子的眼睛健康也有一定的益处。枸杞属于温性食物，过多食用容易引起上火、口干等症状。9岁小孩的消化系统尚未完全发育，过量食用枸杞可能会引起消化不良等问题。