低血糖吃什么

低血糖时，可以摄入食物来提升血糖水平，如果汁、糖块、葡萄糖片、蜂蜜、红糖水、坚果、酸奶、水果、全麦面包、土豆、豆类、米饭等。这些食物富含碳水化合物和糖分，有助于快速补充能量和提高血糖水平。请注意，确诊低血糖和摄入适当食物应遵循医生或专业医疗人员的指导。每个人的情况不同，应根据个体需要进行适当的饮食调整。