答
营养不良是指因摄取的营养物质不足或不均衡,导致身体健康受到影响的一种状态,其症状可表现为以下几点:
1. 体重减轻和虚弱:长期营养不良会导致体重显著下降,肌肉萎缩,整体体力和耐力明显下降,感觉到虚弱无力。
2. 皮肤和毛发问题:皮肤干燥、粗糙,出现脱皮或裂纹,毛发干枯、易断,甚至出现脱发等问题,反映出体内营养不良。
3. 免疫力下降:营养不良会导致免疫系统功能减退,增加感染和疾病的风险,例如容易感冒、反复感染等。
若出现上述症状,应及时就医,以便通过专业评估确定营养状况,调整饮食并进行相应治疗,以恢复身体健康。