三七花和三七粉哪个好

三七花和三七粉各有其独特的优点。三七花性凉，主要用于清热解毒、凉血降压，适用于头晕、急性咽喉炎等症状，适合体质偏热的人群。而三七粉则具有活血、止血、止痛等多种功效，对于补血化瘀、止血效果最好，适合贫血、月经不调等情况。两者均来自植物三七，但性味、功效和服用方式有所不同，选择哪种更好取决于个人需求和体质。