三七粉能常吃吗

三七粉不宜常吃，三七粉是一种中药，具有滋补养颜、抗衰老的功效，可以改善贫血、抗疲劳，还能抗病毒、缓解疼痛。但有些人长期食用后会出现口腔黏膜炎、肝肾损害等症状。建议在食用三七粉时，应该根据自身情况，避免过量服用，以免造成不良影响。