西红柿能减肥，西红柿的热量非常低，食用后不会给身体带来过多的热量负担。西红柿富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，能够满足身体的基本营养需求，同时又不增加热量摄入。同时，西红柿中的果胶和纤维素有助于吸收体内多余的脂肪，并促进排出体外，减少脂肪的堆积。此外，西红柿中含有大量的水分，可以增加饱腹感，减少对其它高热量食物的摄入。因此，西红柿因其低热量、高营养和助消化的特性，可以帮助减肥。但请注意，减肥还需要结合科学的饮食和适当的运动来达到最佳效果。
西红柿作为一种低热量、高纤维的蔬果，对于辅助减肥具有一定作用。其富含的膳食纤维能够增加饱腹感，减少对别的高热量食物的摄入，有助于控制体重。西红柿还含有丰富的维生素和矿物质，能够满足身体对营养的需求，避免减肥过程中出现的营养不良。单纯依靠食用西红柿并不能直接实现减肥目标，还需要结合合理的饮食搭配和适量的运动，才能达到健康减肥的效果。西红柿可以作为减肥饮食中的一部分，但并非唯一或决定性的因素。若身体出现不适症状，建议及时就医。