咖啡含有咖啡因，这是一种有助于提神的物质，但是它也会干扰人体的内分泌系统，影响激素分泌，有可能导致经期不规律。咖啡有很强的刺激性，它会使肠胃活动加剧，加重经期本身就较大的负担，而且咖啡本身也有一定的刺激性，会加重痛经症状，使经期变得更加艰难。咖啡可以加重经期症状，因为它会增加体内的分泌物，加重经期症状，增加出血量，延长经期，影响身体的健康。
经期能否喝咖啡是许多女性关心的问题。咖啡中的某些成分对经期的女性会有一定的影响，在经期需要注意。
1.咖啡中某些成分的刺激作用：咖啡中的某些成分具有兴奋作用，会引起神经系统的兴奋，导致失眠、焦虑等症状。经期女性本身容易情绪波动，摄入过多咖啡可能加重情绪不稳定。
2.影响钙质吸收：咖啡可能会影响钙的吸收和代谢，经期女性容易出现缺钙症状，引发肌肉痉挛、痛经等问题。大量饮用咖啡可能加重经期不适。
3.对消化系统的影响：咖啡具有刺激胃酸分泌的作用，可能引发胃部不适、腹胀等症状。经期女性的消化系统较为脆弱，咖啡可能加重这些不适症状。
经期饮用咖啡应适量，避免过量摄入引发不适症状。如果经期出现明显不适，应及时就医。