催吐减肥有用吗

催吐减肥从表面上看似乎能够减少摄入的热量，从而帮助减轻体重，但实际上这种方法是不可取的。催吐减肥虽然能使摄入的食物及时吐出，减少体内脂肪和热量的堆积，但这种方法会对胃肠粘膜造成刺激，可能导致胃肠粘膜损伤、贲门撕裂、食道黏膜损伤等严重现象。长时间反复催吐会使身体得不到营养，引发营养不良，甚至导致厌食症，严重影响身体健康。催吐减肥还可能引起颅内压升高、牙齿腐蚀等问题。催吐减肥虽然短期内可能看到体重减轻的效果，但其危害远大于益处，因此不建议采用此方法减肥。