男性尿酸值为400μmol/L处于正常范围内的上限，不算高。一般来说，男性尿酸的正常值在150~416μmol/L之间，因此400μmol/L并未超出这一范围。尿酸水平受到多种因素的影响，如饮食、生活习惯等，因此即使尿酸值在正常范围内，也应保持健康的生活方式，避免高嘌呤食物的过量摄入，保持适度运动，以维持尿酸水平的稳定。若有尿酸波动或其他相关症状，建议及时就医。
尿酸水平380μmol/L对于女性来说，通常认为是偏高的。
正常情况下，女性的尿酸参考范围比男性要低一些，一般不超过360μmol/L。尿酸水平增高，医学上称为高尿酸血症，可能导致痛风或者尿酸性肾结石等问题。
高尿酸与饮食习惯有关，比如过多摄入富含嘌呤的食物，如内脏、海鲜、红肉和酒精等。此外，肥胖、糖尿病、高血压和肾脏疾病也可能影响尿酸代谢。建议进行肾功能测试。在医生指导下，可能需要调整饮食，减少高嘌呤食物，增加水分摄入以帮助排泄尿酸，必要时可能需要药物治疗。同时，保持健康的生活方式，包括规律运动和控制体重。