骨盆小能顺产吗

骨盆小是否能顺产需要看情况。骨盆的大小与是否顺产、胎儿的尺寸、胎位、是否有脐带绕颈、是否有合并症等因素都有关系。正常来说，胎儿发育良好，可以顺利进入盆内，就可以进行顺产。如果胎儿长大了，骨盆却很小，就会导致头盆不对称。此外，出现脐带绕颈、某些并发症等情况，建议剖腹产。

根据临床上的经验，如果胎儿头围小于10cm，或者胎儿头围和胎儿身长比值在1.5以下，就不能顺产，需要剖宫产。而如果胎儿头围大于10cm，或者胎儿头围和胎儿身长比值在1.5以上，就可以顺产。但是，妊娠期间的腹围增长速度也很重要，如果腹围增长过慢，也可能影响到顺产的可能性，所以，在妊娠期间，最好定期检查胎儿头围和腹围，以便及早发现问题，做出正确的分娩方案。

产后骨盆修复胯骨有可能变小。骨盆修复能在一定程度上达到收缩胯部的作用，但具体效果如何，要看个人的情况，并不是每一个病人都有效。怀孕期间由于受重力的影响，会导致耻骨联合部位增宽，从而导致骨盆变大。一般情况下，生完孩子之后会有好转，但不会恢复到从前的状态。在日常生活中可以做一些有提肛运动、仰卧起坐等运动来促进盆底的恢复。

产后骨盆会自行恢复。产后骨盆会自己愈合，但需要很长一段时间才能恢复。产后还可以进行一些锻炼，如瑜珈体操，可以帮助盆底肌的恢复。不过，在这段时间内要尽量不要过度劳累，尽量不要长时间的坐着，还要进行骨盆的辅助康复训练，这样才能让骨盆更好的恢复。