答
高尿酸是一种很常见的血液指标,也被称为血清尿酸值。正常参考范围在3.5~7.2 mmol/L之间。如果血液中尿酸值超过8.5 mmol/L以上,就被诊断为高尿酸血症。高尿酸血症可能会导致一些疾病,如高血压、糖尿病、动脉硬化、心血管疾病等。高尿酸血症的治疗方法常包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是通过调节尿酸的合成和排出,使血液中的尿酸水平建立平衡,以减少尿酸在血液中的含量。一般可以分为降尿酸药物和抗尿酸药物两种。降尿酸药物包括抗痛风药、高血压药物和肝素类药物,能通过降低尿酸的合成量来降低尿酸水平。抗尿酸药物包括阿司匹林、西药和中药,能通过抑制酶的活性,阻断尿酸的吸收和排出,从而降低尿酸的水平。非药物治疗主要旨在通过饮食调节、运动调节等方法,调整尿酸合成量和排出量之间的平衡,从而达到降低血液中尿酸水平的目的。具体可以通过维持正常体重,减少摄入脂肪、高热量食物,避免饮酒和吸烟,多进行低强度有氧运动,以及严格控制摄入肉类食物,减少摄入加工食品,增加摄入素食,食用抗痛风食物等。