肠胃紊乱导致腹泻、呕吐等症状时，身体易失水和电解质。在医生指导下，严重情况下可输液，以补充体液和电解质，维持水电解质平衡，促进康复。但轻度腹泻一般可通过口服补水剂或口服含盐水、含糖水、清淡饮食等方法缓解，若症状持续或加重，应尽快就医。
胃肠紊乱，也被称为功能性消化不良或肠易激综合症。导致胃肠紊乱的原因可能包括：
1.神经内分泌调节失衡：胃肠道的正常功能受到神经系统和内分泌系统的调控，当这些系统发生紊乱时，就可能导致胃肠功能障碍。
2.饮食习惯：不规律的饮食、高脂肪、高糖、辛辣食物的过量摄入，以及饮酒、吸烟等不良生活习惯，都可能诱发或加重胃肠紊乱。
3.精神、心理：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪状态，会影响胃肠道的正常蠕动和分泌，从而引发胃肠紊乱。
4.肠道菌群失调：肠道内的微生物群落对维持消化道健康很重要，当肠道菌群失衡时，可能会导致消化不良、吸收障碍等症状。
患者应在医生指导下选择合适的治疗方法，并保持良好的生活习惯和心态。