VC片是一种营养补充剂，含有维生素C和维生素E，这两种维生素的作用是阻止自由基的损害，降低皮肤老化的速度，从而达到美白的效果。维生素C可以抑制黑色素的形成，减少黑色素在皮肤表面的沉积，使皮肤更加白皙；维生素E可以抵抗自由基的侵害，预防衰老，促进皮肤细胞新陈代谢，从而达到美白的效果。因此，VC片能够有效地美白皮肤，使皮肤更加白皙，更有光泽。
牙齿美白贴片具有一定的美白效果，但具体效果因人而异。
牙齿美白贴片是一种便捷的家用美白产品，主要通过含有漂白成分的贴片紧密贴合在牙齿表面，以达到去除牙齿表面及浅层色素的效果。牙齿美白贴片的效果因人而异，每个人的牙齿问题和色素沉积程度不同。一般来说，至少需要连续使用两周以上才能看到比较明显的美白效果。
使用牙齿美白贴片时，应注意遵循产品说明和建议，避免过度使用或不当使用导致牙齿敏感等问题。同时，如果是有牙齿疾病，如龋齿、牙周病，牙齿磨损或有较大填充物的人群，可能效果并不明显，建议咨询专业医生的建议，以确保安全有效地达到美白效果。
在日常生活中，建议保持良好的口腔卫生习惯和定期的专业清洁，也有助于保持牙齿健康和美观。