血液循环是一个复杂的生理过程，包括心血管循环和体循环。心脏充当泵，将含氧血液从左心室通过主动脉送到全身各部分，提供氧气和养分，然后富含二氧化碳的血液从体循环回流到右心室，经肺动脉进入肺部进行气体交换，将二氧化碳排除，同时吸收氧气。这循环不断重复，确保氧气和养分的供应，以及废物的清除，维持身体各部分正常功能。
血液循环不良，医学上常称为循环系统障碍，是指血液在全身的流动速度减慢或流动受阻，导致组织和器官供氧不足，营养物质输送不畅，代谢废物排出受阻的一种病理状态。以下是血液循环不良的主要原因：
1.生活习惯：长期久坐、缺乏运动等不良生活习惯，可能导致血液循环不畅。
2.年龄因素：随着年龄的增长，心脏的泵血能力可能下降，影响血液循环。
3.病理因素：包括贫血、血栓形成、动脉粥样硬化、心脏功能不全以及血管炎等。这些疾病状态会影响血液流动，进而影响氧气和营养物质的输送。
若症状持续或加重，建议及时就医。治疗上需针对原发病因，采取改善生活方式、药物治疗、物理疗法甚至手术等多种手段综合干预，以恢复正常的血液循环，预防并发症的发生。