通常来说，胃部不适的症状可以分为两类：一类是胃肠道的症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛、消化不良、腹胀等；另一类是全身症状，如头晕、虚弱、发烧、出汗等。胃部不适的病因可能是由胃酸分泌过多、炎症性肠病、肠道出血、食物中毒、胃癌等引起的。患者可以通过改善饮食习惯、减少油腻食物的摄入、多吃蔬菜水果、多喝水、多锻炼等方式来缓解胃部不适的症状。如果经常胃痛，建议及时就医，以免延误病情。
肠胃不适的症状主要包括以下几点：
1.腹痛：这是最常见的症状之一，疼痛可能集中在腹部的一个区域，如上腹部、下腹部或整个腹部，疼痛性质可以是钝痛、绞痛或是隐痛。
2.腹泻：指大便次数增多，大便性状变稀，常伴有急迫感，可能是由于肠道炎症或感染引起的。
3.便秘：与腹泻相反，便秘表现为排便困难，大便干燥硬结，排便次数减少。
4.恶心与呕吐：这可能是食物中毒、胃炎、胃溃疡等疾病的早期症状。
5.胃胀与打嗝：胃部感觉胀满，常伴随频繁的打嗝，可能是因为胃内气体积聚。
6.食欲不振：对食物失去兴趣，食量减少，可能伴随体重下降。
7.消化不良：食物在胃中停留时间过长，引起不适感，常伴有胃酸反流。
同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也有助于预防肠胃不适。