通常来说，鼻炎洗鼻是有用的。洗鼻是治疗鼻炎的一种常见方法，它可以清除鼻腔内的病毒、细菌和过敏原，有助于减轻鼻炎的症状，改善呼吸困难，促进鼻腔内部的健康。鼻炎洗鼻可以采用温水洗鼻，也可以选择洗鼻液洗鼻，在使用洗鼻液时，建议在医生的指导下使用，以免造成身体损害。如果患者的鼻炎症状长期得不到缓解，建议及时就医治疗。
洗鼻子对鼻炎有一定的辅助治疗效果，但并不能完全治愈鼻炎。生理盐水洗鼻可通过机械冲刷清除鼻腔内过敏原、病原微生物及过多分泌物，减少刺激物对黏膜的持续影响，缓解充血和炎症。对过敏性鼻炎可降低过敏原负荷，对慢性鼻窦炎可改善引流。但需规范操作，若水温不当或溶液浓度过高可能损伤黏膜，过度冲洗可能破坏鼻腔正常菌群或黏液纤毛运输功能。不过，洗鼻子仅能作为辅助方式，并不能完全替代药物治疗或其他专业医疗措施。
使用洗鼻器时需选择适合的生理盐水浓度，避免过高或过低导致刺激或不适。操作时应遵循正确的步骤，确保器具清洁，防止细菌感染。如果鼻炎症状较为严重或伴有其他并发症，应及时就医，寻求耳鼻喉科医生的帮助。日常生活中注意避免接触过敏原，保持室内空气清新和湿润，同时增强免疫力以减少鼻炎发作频率。
一般情况下，鼻炎患者不建议用冷水洗鼻。
冷水温度较低，可能会刺激鼻腔黏膜，导致鼻腔黏膜充血、肿胀，从而加重鼻炎症状，如鼻塞、流涕等。对急性鼻炎或伴有鼻窦炎的鼻炎患者，冷水洗鼻可能会进一步加重症状。冷水中可能含有较多微生物，这些微生物侵袭鼻黏膜后可能诱发感染，从而加重鼻炎。
鼻炎的治疗通常需要保持鼻腔的清洁和湿润，而冷水洗鼻可能无法达到这一效果，甚至可能干扰其他治疗措施的效果。建议使用生理盐水或高渗盐水冲洗，这些溶液可以降低鼻腔黏膜局部变应原浓度，减少变应原的刺激，从而缓解症状。冲洗时，建议使用与体温相近的温水，以避免对鼻腔黏膜造成刺激。
鼻炎患者在使用任何鼻腔冲洗方法前，都应咨询医生的意见，以确保治疗的安全性和有效性。医生会根据患者的具体病情和类型，制定个性化的治疗方案。保持鼻腔的清洁和湿润，避免用手挖鼻或用力擤鼻。定期更换洗鼻器具，并确保其清洁和消毒。
鼻炎洗鼻器一般建议一天使用1到2次，具体频率需根据个人症状和医生建议调整。针对轻度过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者，每天清洗一次即可帮助清除鼻腔内的过敏原、灰尘和分泌物，缓解鼻塞和不适感。如果症状较重，例如鼻腔分泌物较多或持续鼻塞，可以增加至一天两次，分别在早晚进行。不过，过于频繁的清洗可能破坏鼻腔黏膜的正常生理环境，导致干燥或刺激，反而不利于健康。
在使用洗鼻器时，应选择温盐水或专用的洗鼻液，避免使用自来水以免引发感染。操作前需确保洗鼻器清洁卫生，并按照说明书正确使用，防止水流过猛损伤鼻腔。若症状没有改善或出现疼痛、出血等异常情况，应及时停止使用并咨询医生。此外，日常生活中注意保持室内空气湿润，减少接触过敏原，配合其他治疗措施，有助于更好地控制鼻炎症状。