头疼想吐是一种常见的症状，可能是由于头部受到外力的挤压，或者是由于神经系统疾病引起的症状。一般来说，头疼想吐可以通过保持头部舒适、多喝水、正确饮食、药物治疗等方式进行缓解，头疼想吐时，应该注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，以减轻头疼症状，如果症状比较严重，可以遵医嘱服用抗炎药、镇痛药等药物进行治疗，若症状持续不退，建议及时就医治疗，以免延误病情。
头疼想吐可能由以下几种情况导致：
1.高血压病：当血压急剧升高时，可能超过自身调节能力，引起脑水肿或脑痉挛，从而导致头疼、恶心、呕吐等症状。
2.脑血管疾病：如脑出血，特别是蛛网膜下腔出血，会引起剧烈头疼及喷射样呕吐。此外，脑梗死、脑肿瘤等也可能因颅内压增高导致头疼、恶心。
3.偏头痛：偏头痛发作时可伴有恶心、呕吐，疼痛可能从一侧移至另一侧，伴随怕光、怕声等症状。
4.胃肠疾病：如急性胃肠炎或胃肠型感冒，当引起发热和身体脱水时，可能导致头疼、恶心、呕吐。
5.中暑：长期暴露于高温环境可能导致中暑，引发头疼、恶心、呕吐等症状。
6.心理因素：焦虑、抑郁等精神心理状态也会影响自主神经系统，从而引起头痛、恶心等症状。
当患者出现头疼想吐的症状时，建议及时就医。