柏子仁具有养心安神的作用，可以改善睡眠质量，对于心悸、失眠、阴血不足等病症有一定的调理效果。有润肠通便的作用，能够促进肠蠕动，缓解肠燥便秘的症状。有止汗作用，可以改善阴虚盗汗的症状。柏子仁富含油脂、蛋白质、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋养补虚的作用，适用于虚弱、营养不良的人群。
柏子仁，作为一味传统中药材，其功效与作用包括：
1、其性味甘平，归心、肾、大肠经，主要功效在于养心安神，对于心悸失眠、健忘多梦等心神不宁之症有显著疗效。
2、柏子仁还富含油脂，质润多脂，能润肠通便，缓解肠燥便秘，促进肠道健康。
3、还具有滋阴止汗的作用，对于阴虚盗汗、虚烦不眠等症状也有一定改善效果。
患者在使用柏子仁时，可以咨询医生的建议。