一般建议等2到3三个小时之后吃面包。面包较为柔软，不会对拔牙创口造成太大刺激，而且属于清淡食物，对口腔基本没有刺激。但应该避免用拔牙侧咀嚼食物，以防破坏血凝块。如果拔的是左侧牙齿，那么应该用右侧牙齿咀嚼。吃完后可以和适量的水清洁口腔。
一般情况下，拔完牙后可以吃面包，但需要注意食用的时间和方式。
拔牙后2小时内禁食，2小时后可以适量吃一些面包。此时吃面包主要是因为面包质地相对较软，不会对拔牙创口造成过度刺激，有助于避免创口疼痛、出血等问题。但拔牙后的面包食用也有一些讲究。尽量选择柔软的面包，如手撕面包、海绵蛋糕等，避免食用含有坚果、果干等坚硬颗粒的面包，防止这些颗粒嵌入拔牙创口，引起感染或疼痛。同时，食用时应尽量用未拔牙的一侧咀嚼，避免食物接触到拔牙创口。
此外，拔牙后的饮食还应逐渐过渡。在拔牙后的初期，除了面包，还可以选择一些温凉、软糯的食物，如米粥、软面条、豆腐等。随着创口的逐渐愈合，再慢慢恢复到正常饮食。但在创口完全愈合之前，都要注意保持口腔清洁，避免吃过热、辛辣、刺激性食物，以免影响创口的愈合。